欢迎光临~米乐电竞官方网站
语言选择: 中文版 ∷  英文版

产品中心

电炖锅能煮粥吗 电炖锅煮粥食谱【引荐】

来源:米乐电竞    发布时间:2025-08-14 18:49:27

  摘要:使用电炖锅炖汤是咱们都知道的用处,那么电炖锅能不能用来煮粥呢?这当然是可定的,使用电炖锅煮粥也是和炖个汤相同便利,并且电炖锅煮的粥愈加的软,很合适晚年人和小孩子食用。那么怎么样去使用电炖锅煮粥呢?下面小编就为咱们介绍电炖锅煮瘦肉粥、山药枸杞粥、五行益寿摄生粥等粥的食谱吧。

  在肉粥中,羊肉粥和鸭肉粥是很好的挑选。羊肉粥可益气血,补虚损,暖脾胃,将新鲜羊肉150~250克与粳米适量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用最好。

  鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的成效。做时先泡好莲子,鸭肉用盐和老酒(或许绍兴黄酒)放入 冰箱 腌制两个小时左右,然后用少数油炒鸭肉沥去油,或是煮出鸭汤,参加粳米和莲子熬粥。熬好后,撒上少量葱花即可。

  质料:山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。 成效:健脾益胃 滋肾益精 益肺止咳。

  质料:去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒,黑米适量。 做法:把一切质料洗净后,泡一夜后,煮粥,味微甜。

  质料:荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙,红枣10粒,桂圆10粒,粳米100克。 喜食甜的,食用时可以加糖,可是最好是红糖,补血益气效果最佳。

  桂圆肉15克,粟米100200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。

  核桃肉20克,粳米100200克。将核桃肉洗净捣碎,与粳米同煮成粥,能润肺止咳,补肾固精,润肠通便。但有痰火、积热或腹泻者忌食。

  芡实3050克,粳米100200克。将二者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。芡实性味甘平,能固肾涩精、健脾止泻,合适中晚年人食用。

  山药1530克,栗子50克,大枣24枚,粳米100克。栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,非常合适于脾肾气虚者;但一次不宜多食,不然简单食滞,形成消化不良。

  鲜生姜或干姜69克,粳米或糯米100150克,大枣24枚。将生姜洗净切碎,与米、枣同煮成粥。它有温胃散寒、温肺化痰的效果,但阴虚者或孕妈妈慎食。

  鸡肉200克,京彩2个,粳米200300克,姜、葱、盐等调味品适量。先将鸡肉切成小块,加水煲成浓汁,用浓汁与粳米同煮。待粥将熟时参加切好的京彩和煲好的鸡肉,加适量的调味品。它有补益气血、滋补五脏、开胃生津的效果,适用于气血亏本的人。

  做法:先将荔枝去壳,与洗净的红枣和粳米一起放入砂锅中,参加500克水,煮至粥外表有一层粥油,再参加白糖煮化即可。 摄生成效:粥香味美、养气生津、补肺开胃。合适人群:一切人群

  黑豆味甘、性平,赋有丰厚的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的成效。枸杞性味甘平,可以滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力。

  以上便是有关使用电炖锅煮粥的介绍,喜爱喝粥的朋友无妨试一试,如果是喜爱喝白粥,那么只需要将米和水放入电炖锅中,调好时刻,它自己就会将粥煮好,非常快捷。咱们只必需要分外留意的是调理好水和米的份额就行。

栏目导航

联系我们

联系人:雷先生

手机:13503750938

电话:0375-5533398

邮箱:huabangchuiju@163.com

地址: 河南省平顶山市郏县南环路889号